01
元大手パーソナルジム所属
大手で培ったノウハウを活かし、
初めてでも安心のマンツーマン指導。
Owner's Story
幼少期からずっと
肥満体型だった。
数えきれないほどダイエットに挑戦しては、
そのすべてに挫折してきた。
自分のことが、
嫌いだった。
何をするにも自信が無く、
ポジティブの仮面を被った
ドネガティブな人間だった。
“このままでは
糖尿病になる”
医師のひと言で、ようやく覚悟を決めた。
半年間で、
体重−20kg
体脂肪−25%
本気で向き合った先に、身体は確かに変わった。
The Proof
自らの身体で
証明した。
コンプレックスを克服したことで、
見た目だけでなくメンタルそのものが変わった。
◀ ドラッグして、変化を確かめてください ▶
自己効力感と自己信頼が高まり、
ネガティブだった自分がポジティブに。
何気ない日常に色がつき、
世界が輝いて見えるようになった。
この成功体験を、
今度は届ける側として
フィットネスを通じて、誰かの人生を変える。
その覚悟で、お客様の未来に
本気で向き合います。
Slow Fit 代表
The Studio
結果に集中できる、
洗練された完全個室空間。
02
年間指名延長数 3位 / 800名
800名のトレーナーの中で選ばれ続けた実績。
裏付けされた確かな指導力。
03
ボディビル 関東大会 入賞
自らの身体で体現する、説得力。
自身で得た経験と知識を日々の指導に還元。
04
ダイエット検定 1級
正しい知識に基づくダイエットサポートを実施。
一人一人に合った無理のない食事指導。
Why Slow Fit
他のジムと、ここが違う。
楽して痩せることに
特化
無理な追い込みや厳しい食事制限ではなく、続けられる方法で“楽して痩せる”を本気で実現します。
トータルボディメイク
サロン
トレーニング・ピラティス・整体をひとつに。鍛える・整える・ほぐすの多角的なアプローチで、理想の身体へトータルにサポートします。
医療提携
提携医療機関と連携できる体制をご用意。専門家の判断のもと、安心して取り組める環境を整えます。
※ 医療的な判断・処置は提携医療機関の医師が行います。当ジムは医療行為や特定の医薬品の提供を行うものではありません。
Media
代表が出演した
YouTube動画。
Customer's Voice
通う人の、リアルな声。
★★★★★
初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、とても丁寧に教えていただき、体のラインがどんどん綺麗になりました。ダイエットというより“ボディスタイルを整える”感じで、結果にも大満足です！
PPK さん
★★★★★
食事管理のアドバイスから姿勢改善、ストレッチまで幅広くサポートしていただけるので毎回学びがあり、通うたびに前向きな気持ちになれます。初めての方や継続に不安がある方にも安心しておすすめできます。
R.M さん
★★★★★
PFCバランスを考慮したメニューで、しっかり食べて週2回のトレーニング。確実に身体が変化しています。自分に合った方法と知識が、これからも使える財産になりました。
RISA M. さん
Campaign
今だけの、はじめやすさ。
FAQ
よくあるご質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。ご来店される方の多くがトレーニング初心者です。体力や運動歴に合わせて、無理のない内容からスタートするのでご安心ください。
トレーニングはきついですか？
一人ひとりの体力・目的に合わせて調整します。「追い込む」よりも「続けられる」を大切にしています。翌日動けないほどの負荷をかけることは基本的にありません。
食事制限は厳しいですか？
極端な糖質制限や我慢だけの食事管理は行いません。普段の生活スタイルに合わせて、続けやすい食事習慣をご提案します。
Access
アクセス
- 所在地
- 〒106-0045
東京都港区麻布十番1-5-29
麻布十番レジデンス702 - 最寄り
- 都営大江戸線「麻布十番駅」
『南3出口』徒歩3分
東京メトロ日比谷線「六本木駅」
『1c出口』徒歩7分 - 営業時間
- 平日 10:00〜22:00 ／ 土日祝 10:00〜18:00
＼ 今だけ 体験 5,000円 → 1,000円 ／
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